お知らせ/コラム

笑顔と健康の輪が広がる健美操フェスタ2026

健康塾QOLは恵比寿駅から徒歩3分、マンツーマンストレッチのスタジオです。
まずは体験にお越しいただき、各ジャンルのプロフェッショナルが、あなたに合ったストレッチを指導します。

健康塾QOLはおかげさまで20周年！
これからも地域の皆さまの健康づくりのお役に立てるよう努めてまいります。
初めての方も、どうぞお気軽にご相談ください。

今年もスタッフの宮本が関係している、健美操フェスタが6月8日に開催されました。
(昨年の様子は健美操フェスタ2025)

「健やかに美しく身体を操る」
という健康体操を座ったままで見学、体験できるイベントです。


当日は雨の予報でしたが、スタッフの熱い思いを雲が受け取ってくれたのか、午前中には晴れ間も見え隠れしました！

今年は協会設立40周年ということで、昨年よりも多くの愛好者の皆様が発表のステージに立って下さり、全体では約300名と盛り上がりました。

レクチャーで健美操の成り立ちや理念も学び、クイズに湧いて、全員で椅子に座ったままの健美操で汗を流しました。


そして最後の指導員デモンストレーションは、動きのタイミングや身体の角度を揃えて集中しました！

今年もご参加頂いた皆様、ありがとうございました‼️
又次回もどうぞお楽しみになさって下さい！