各ジャンルのプロフェッショナルが、
あなたに合ったストレッチを
マンツーマン指導

お客様の声

健康塾QOLをご利用されている会員の方々の声をご紹介します。

• H.I様
  H.I様年齢：60代性別：男性ストレッチ歴：10年

  人生100年時代…健康塾でプラスもう10年！

  以前、股関節を痛めてその手術後のリハビリも兼ねて、もう10年ほど健康塾にお世話になっています。
  お陰様でバリバリ働ける身体を維持出来ており、ふと気付けばこの10年…風邪をひいたのは１回だけ！お腹をこわしたのはゼロ回！週イチのリフレッシュ&メンテナンスが成功していると実感しています。
  人生100年時代…健康塾でプラスもう10年！

• Y.Y様
  Y.Y様年齢：60代性別：女性ストレッチ歴：6年

  自分の体への意識が高まり、体が変化してきたと実感

  身長が高い為、若い頃から猫背で体のバランスが良くないと自覚していました。
  60代に入り美しい姿勢の必要性をひしひしと感じ、先に入会していた娘や姉からの勧めもあり健康塾QOLにお世話になる事になりました。
  その場限りの施術と異なり、先生方が正しいストレッチのやり方を私のペースや状態に合わせて説明し実施してくださるので、段々と自分の体への意識が高まり、体が変化してきたと実感しています。
  毎週伺うと体のバランスチェックをして下さり、整えて帰宅するのでありがたいです。

• Y.U様
  Y.U様年齢：30代性別：男性ストレッチ歴：9年

  健康塾でのストッレチが今や不可欠な生活サイクルの一部に

  身体の調子が悪い時期に家族の紹介により通い始めました。
  実際に指導を受けたところ身体の色々な箇所が硬くリンパの流れが悪い事が判明。
  その後、筋肉を柔らかくするストレッチや良くない姿勢などの指導を受けた続けた結果、これまで腿やすねが硬くできなかった正座もできるに至りました。
  肩甲骨や肩こりが酷い時などでも、丁寧にどの筋肉の部位が硬くなっているか解説後、マンツーマンで対応して頂けるため、毎週終わった後狭くなっていた肩周りや股関節の可動域が広くなっているのを体感でき、今や不可欠な生活サイクルの一部となっています。