健美操フェスタ2025にご参加頂いた皆様、ありがとうございました！
2025.06.17
恵比寿駅から徒歩3分の施設にてマンツーマンストレッチスタジオ｢健康塾QOL｣
まずは体験にお越しいただき、各ジャンルのプロフェッショナルが、あなたに合ったストレッチを指導します。
今回はスタッフ宮本が主催者側として指導に携わっている
『健美操』の年に一回のイベント開催報告をお届けします。
「健やかに美しく身体を操る」
という健康体操を座ったままで見学、体験できるイベントです。
6月9日（月）に開催された「健美操フェスタ2025」
先日開催された「健美操フェスタ2025」にご参加いただき、誠にありがとうございました！
今回は12:30〜15:30の午後の時間帯で、イスを使った健美操を中心に、無理なく気持ちよく身体を動かしていただきました。
初めての方も、経験者の方も一緒に、呼吸に合わせてゆったりと動くことで、身体がじんわりとほぐれ、心もスッと軽くなるような感覚を体験していただけたのではないでしょうか。
「イスに座っていても結構な運動量になった」「動きやすくてリラックスできた」といった嬉しいお声も多数いただき、皆さんの笑顔がとても印象的でした。
愛好者の皆様の発表も笑顔とパワーに溢れていました！
指導員デモンストレーションはいかがでしたでしょうか？それぞれ故障や事情を抱えながら頑張りました！
クイズや抽選でも楽しく盛り上がりました！
これからの日常の中で“ちょっと整える時間”として、健美操が皆さんの支えになれば嬉しく思います。
次回は協会設立40周年です。又ぜひご一緒しましょう！
改めまして、ご参加いただいた皆さま、そしてご協力いただいた皆さまに心より感謝申し上げます。