お知らせ/コラム

元旦散歩で訪れた浅草・待乳山聖天

恵比寿駅から徒歩3分の施設にてマンツーマンストレッチをしています。
まずは体験にお越しいただき、各ジャンルのプロフェッショナルが、あなたに合ったストレッチを指導します。

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ご希望の日時やご質問等は
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今回はスタッフ宮本の元旦ウォーキングについてのコラムです。

浅草の賑わいからは少し離れた所に待乳山聖天(まつちやましょうでん)があります。
金龍山浅草寺の支院で、正式には待乳山本龍院といいます。
(ホームページ)

このお寺を象徴するのは「大根」。煩悩や病を清め、身体健全や夫婦和合、商売繁盛を願うお供え物で、運が良ければ「お下がり大根」として頂いて帰ることもできます。

元旦に20分程ウォーキングをして訪れると、厳かな音色が神々しく響き渡り、奉納神楽が行われていました。いつに無い空気に気持ちがシャンとなりました！



隅田川を望む眺めと素朴な信仰が息づく待乳山聖天は人々にそっと寄り添ってくれる、そんな場所です。

お散歩がてらにできるウォーキングのすすめ

ウォーキングは“運動しに行く”ものと思われがちですが、
目的地がある散歩ウォーキングは、とても続けやすく、心身のQOLを高めてくれます。

特に寺社仏閣は坂・階段・石畳など、自然と足裏の感覚が目覚めやすい環境。



寒い中でも身体が温まります。
呼吸も深くなり、視界も広がり、気持ちが上へ向くので新年の歩き初めには最適です。